我觉得自己有强迫症!!!
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  发布时间：2007-10-19 19:24:12

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我觉得自己有强迫症,明明是不可能或者做了以后会不开心的事我也硬逼自己去做,要是事情没有往我希望的方向发展我就整天心情都不好,凡事都想做到完美,我该怎么自我解脱啊??
休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我也有过你这样的时候，不过那个时候是自己心理压力太大造成的
我想你也许是这个原因吧！
我同学给了我一句话就是，对自己有利的事情，即使在困难也要硬着头皮去做！你明白这句话的意思么？我的理解就是，在做事情之前，一定要想清楚这件事情该不该做，对自己有没有利，不要做那些费力不讨好的事情
还有就是，放松你自己，多去户外做做运动，有机会，有时间的话就去旅游，回来以后你肯定变的不一样了！心情也好多了！^-^

楼上说的对，顺其自然，平常心！

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