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高手分析下鄙人上课精神不振的原因。3Q 初三，女.个人觉得自己挺喜欢睡觉，午休他人睡不着我怎么也能睡的着。这个问题困扰我挺久了，上课总是会想睡，没精神。。现在提供资料： 上上学期：坐第一排，经常会想睡得受不了然后睡觉状听老师讲课。 上学期：坐第四排，偶尔有点困。 本学期： 情况一：在本班教室。 开电风扇，坐第一排。（个人觉得坐第一排很难受，因为要仰视老师和投影，加上电风扇的风眼睛会痛，然后就时不时眨，很累）上的课是除科学和数学以外的。 情况二：在A班教室。 开空调，坐第三排。上科学和数学，有大量的习题讲解和做，不会想睡。 Add:在自己班听到下课铃声精神会好点。 现在回家写作业也会眼睛痛，洗澡的时候好点，过会又这样了。 有啥办法呢```别什么往脸上泼水``我睡眠8小时.. 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 缺乏锻炼的表现，建议多运动，跑跑步打打羽毛球，下课时不要睡，出去转一下呼吸下新鲜空气！应该会好转！ 论坛起步，可以去看看！有什么问题都可以提出！尽一切努力尽量解决！http://yxcs360.ttsite.com/ |