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睡眠的阴影,该怎么办? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-10-19 19:28:43
我在有声响的情况下是睡不着的,要等周围的声音停下之后才能让心里平静,在校又是跟同学一起住,平时会吵点,别人能在有声音的情况下睡着,我却有这个阴影,请问该怎么办?怎么样才能摆脱这个阴影?休 闲 居 编 辑
我也是这样,我在床头放个录音机,一吵我就放歌,慢慢地就睡着了,你试过这个方法了吗.
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