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我害怕在地上走时，脚在地上磨擦发出响声，等等，请问我是不是强迫症 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 先给你看看强迫症的定义吧： 强迫症是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形成反复进入患者意识领域的思想，表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要或多余的；患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而非常苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念，为求减轻内心焦虑的结果。 我想你应该不是的。 你试着这样想想 走路的时候呢 发出的声音是很有节奏的 比如高跟鞋 还有 一种很好看和很好听的舞蹈 《踢踏舞》 很有韵律 你走路的时候发出的声音呢 其实是一种艺术来的 你心里想着一首歌 你就能走出他的节奏来 你喜欢的歌星唱的歌 你都可以走出来节拍的 你试试看 听着音乐 一定要是你喜欢的歌 然后跟着里面的鼓点或是节奏 一下一下的走走看 其实那首歌就是你走出来的节奏 慢慢的再试着将音乐换成踢踏舞的节奏声 试着告诉自己 你就是一个优秀的舞者 别人看到你在走路 其实你是在走一种舞蹈 一种艺术 一种节奏 而走路摩擦发出的响声 就是你普的曲 你的艺术 那么 你自己创造的艺术有什么好让你害怕的呢 能创造那么美好的艺术应该高兴 而不是害怕啊 要给自己信心的 如果还是无法克服 就可以去咨询医生 不过我相信你一定能的 你走出来的艺术应该很美好的··· |