如何才能在生气时控制好自己?
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发布时间:2007-10-19 19:49:13
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有好多时候,当别人说的话或做的事使我很生气时,我就会握紧拳头,我知道:矛盾总是会有的,假如失控了,我就可能后悔,所以,能较好的控制自己应该是个不错的主意,可,如何控制呢?请大家帮忙……
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听听歌曲。那种使得人能安静下来的曲子。我感到孤单的时候就会去听曲子【闲云野鹤】。听到这个曲子。我会很安静。能让自己安静下来。很快也就心平气和 了。
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