乙肝患者在日常生活中应该注意什么问题?
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发布时间:2007-11-05 13:38:08
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>>>>>>>>休闲养生网回答:乙肝病毒携带者和乙肝患者在工作和生活中应该注意些什么呢?以下几个方面
:
1 定期监测:肝炎患者应保证半年到正规的专科医院做一次全面检查。对于转
氨酶不稳定的患者更应该勤查。肝功能正常的病毒携带者也要按期检查。
2 戒酒限烟:吸烟喝酒都有直接刺激、伤害肝细胞的毒性作用,大量饮酒,可
以杀伤大量肝细胞,引起转氨酶急剧升高;长期饮酒,可以导致酒精性脂肪肝、酒
精性肝炎,甚至酒精性肝硬化;饮酒是引起肝炎复发最主要原因之一,酒在肝内氧
化,形成有害物质乙醛,可以直接损害肝脏,因此肝炎患者必须禁酒。
3 别过度劳累:过度劳累(包括繁重的体力劳动和脑力劳动),可以破坏机体
相对平衡的免疫状况,促使乙肝病毒复制加剧,肝脏负担加重,导致肝炎复发。
4 治疗专一:肝炎的治疗疗程至少是一年以上,不要在A专家那里吃两个月的
药没有效果,就到B专家那里看,在B专家那里看效果不明显又找C专家看,这对病
情的治疗十分不利。患者回到家中,要按时用药,定期回到医院随访复查,接受医
生的指导。肝炎患者因求治心切,有的长期服用“偏方”、“验方”,有的用药不
符合适应症,硬性乱用,服用各种自制中药制剂;有的重复大量使用所谓保肝药;
有的误认为中药没有毒副作用,不加选择随便使用。肝脏在这些零乱、复杂的药物
形成的化学反应的影响下,炎症和中毒情况越来越重,肝功损害日见加重。
5 慎用药物:某些药物可以引起暴发性肝炎,比如消炎药(红霉素、四环素等
)解热镇痛药(阿司匹林、扑热息痛等)、抗结核药(异烟肼、雷米封等)、降糖
药(优降糖等)、抗风湿药物、抗肿瘤药物、激素类药物等对于肝脏的毒性作用很
大。慢性肝炎的患者使用这些药物时,必须在正规医院的医生指导下进行。
6 饮食有节:肝炎患者用餐宜多食各种蔬菜、豆制品、水果等,每天喝一杯牛
奶,进食一个鸡蛋、二两精瘦肉(如牛肉、猪肉、鱼肉等)、三种蔬菜、两种水果
,对保肝、养肝大有好处。避免多吃油腻、油炸、辛辣食物这些食物难以消化,会
加重胃肠负担,肥甘厚味之品,容易郁结肠胃,化为湿热,损害脾胃,诱使肝炎发
作。
小知识:强肝食品
荔枝:荔枝有强肝健胰的效能,对增强精力、血液有卓越的效果。可是,食之
过多会出鼻血,或引起牙痛,容易上火。由此可以想见,荔枝是一种很强的滋养食
物。当女性因腹部受冷发生疼痛时,可用荔枝的肉干20克,用水1碗煎5分钟取汤服
用。
猪血:猪血有解毒的作用,可用于中风、头眩、中满腹胀、交接阴毒、杖疮等
。我国在很早以前,就已知道吃猪血和其他动物的血,可清除体内的污物。这在空
气污染的现在,每天应该进行深呼吸,吐出污染的空气,并时常吃猪血汤或上述中
药的强肝药,维持肝脏机能,是非常必要的。
乌梅:如果肝脏衰弱,即使是少量的酒也会发生宿醉,另一方面,喝了大量的
酒,而使肝脏处理不了时,也会发生宿醉。因此,预防宿醉,应首先强化肝脏,加
强肝脏的解毒作用。防止宿醉的方法,亦在于强化肝脏,早晨起来觉得痛苦时,宜
用乌梅煎汤加入砂糖饮用,此为速效性的方法。也可用洋参煎服,亦有效果。休 闲 居 编 辑
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