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电脑前面坐久了关节疼痛 右手 肌肉 关节 肩膀 都有疼痛状态 我该怎么办？？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 构成运动系统的骨、关节、软骨、肌、肌腱、腱鞘、韧带、筋膜、滑囊、神经、血管等，如果经常、持久、反复的地承受某种外力，将不可避免的逐渐增生、肥大；劳动时强迫体位或姿势不正，又促使应力集中；而年老退变及体弱多病，则能将普通应力变成伤力。上述三方面因素共同作用，超过了机体的代偿和修复能力，则引起轻微损伤，并累积而成慢性劳损。主要特点是：损伤史不明显，局部久痛不适较突出，体征很少，发病与职业有关。治疗可用中医外科膏药外敷，舒筋活血化淤，改善毛细血管的通透性，激发肌体的调节功能，促进血液流畅和功能恢复而康复。不明之处可随时咨询．祝早日康复！ |