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注射疫苗不等于上了“保险”? >>>>>>>>休闲养生网回答： 新华网重庆频道１１月１７日电（记者苏海萍）季节交替，温差变化大，成为感冒易发时期。记者日前在重庆市各大医院看到，前来注射流感疫苗的人络绎不绝。许多人认为，注射了流感疫苗就等于建立了免疫屏障，今后就不会再得感冒。然而，医学专家告诫：预防流感仅仅依靠注射疫苗是不够的，保证个人卫生和良好的生活习惯才是最有效方法。 专家指出，注射流感疫苗并不是要建立一种免疫屏障，也不是为了降低流感的发病率，而主要是减少流感并发症的发生。目前，感冒是无法进行药物预防的。这也是为什么有人在注射了疫苗以后，还会得感冒的原因。 同时专家认为，保证基本的个人卫生和良好的生活习惯是预防流感最有效、最廉价的方法。如在温差变化大的时候要注意增减衣服；平时要食用富含维生素Ａ和Ｃ的食物；勤开窗通气、勤洗手、保证充足的睡眠和通过体育锻炼来提高抵抗力等。另外，预防流感的传播要树立一种“隔离意识”。得流感后不提倡“带病工作”，流感患者最好在家休息。因为“家居隔离”既是患者尽快恢复健康的有效途径，也是预防流感传播的可行办法。（完）休 闲 居编 辑 |