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怎样预防流感? >>>>>>>>休闲养生网回答： 怎样预防流感？ 对于流感病毒，目前还没有特效药物，因此，积极预防显得更为重要。 一， 平时注意加强体育锻炼，提高身体素质，尤其是冬春季节，加强御寒能力锻炼，如 早晨起床后跑步，爬山等，用冷水洗脸，根据季节变化及时增减衣服等，对预防流感很有好处。 二， 发现流感病人，隔离自发热之日到退热后三天。 三， 在流行季节尽量不去公共场所，不共用毛巾，手帕及饮食用具等。 四， 可以用中药大青叶，板兰根 等预防，在流行季节室内每日用醋蒸熏两次，对预防流感效果很好。每日生食大蒜对预防流感也有益处。休闲 居 编 辑 |