木瓜和葛粉可以同时吃吗?
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发布时间:2007-11-19 09:06:26
>>>>>>>>提问分着吃好,还是放在一起加水搅拌吃呢?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:一般是在每天早饭和晚饭半小时后,每天2次,每次葛粉和木瓜粉各5克(JJ我懒,每次各10克木瓜粉10克葛根粉,我还配合其他养颜的粉粉如:杏仁粉、薏仁粉、山药粉、玫瑰粉、糙米粉、红豆粉、黑豆粉、黑米粉等,每次都由4个粉粉组合在一起吃,一次共有30-35克粉,所以可以煮一小锅了,分2次吃),把各种粉粉一起倒在奶锅里,根据自己的喜好加入适量的冷水搅拌均匀,放到炉子上加热,边加热边用筷子或勺子搅拌,以免葛粉沉淀下去,煮糊了,大约加热3-4分钟后,可以发现锅中的液体开始起糊,等到完全起糊后可以关火,根据需要加入白糖,放温热后,可以享受美味了!味道真的不错啊,夏天煮好后放入冰箱,下班后可是最佳冷饮,又丰胸又美肤又降温,真是太爽了!
方法二:利用电热杯的方法
将葛粉和木瓜粉用少量凉开水冲好,水不用放很多,确保将葛粉和木瓜粉全部溶解就可以了,将低于杯容量1/3的水烧开,当最沸腾的时候拔了电源,这时候你会发现电热杯的里仍然在沸腾,马上将冲好的葛粉搅拌几下倒入杯中(葛粉和淀粉一样不搅拌很快沉到杯底的),注意动作要快一点,水要一次倒完,中途不能停,边倒就边要在电热杯里搅拌,不搅拌也能成功但是可能不那么均匀!这时你就可以看到糊状的葛粉了,当然你第一次泡的可能很稀也可能很稠所以根据自己的爱好,下一次你就知道该放多少水了等凉了一后加点蜂蜜或糖就可以享用,味道真的不错的一点也不难喝!
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