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我今年17，从后背方看，脊柱朝左弯，有什么运动可以矫正一下。我不想去医院，请介绍几中动作可以矫正脊柱 问题补充：我上高二没有什么时间去医院啊什么的，而且也不是很厉害，我想要几种可以通过锻炼纠正的，我的脊柱还没定型呢，我才不要动手术，我还想长高呢。 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 其实我以前也是驼背我就是没事的时候就站的墙上看电视的时候也站，走在路上腰弯了就找一面墙站直了在走 你才17岁我看你的症状不象是病啊 不必紧张 就想电视上放的背背佳 这是由于长期不注意走路的 坐姿而造成的 。我不是医生，以免有人说我吾人子弟建议还是到医院检查一下的好， |