怎样照顾感冒的恋人？
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  发布时间：2007-11-22 08:03:27

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怎样照顾感冒的恋人？
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

您好！
让病人卧床休息，用洗热水澡，多喝水，保持室内清洁通风陪他散步，饮食宜清淡 ，熬鸡汤他喝。
另外涂薄荷脑：薄荷脑或樟脑擦剂有纾解及冷却作用，可减轻鼻子充塞现象，使你呼吸较顺畅，尤其是睡眠时，在胸部涂薄荷脑或类似产品，盖上被子，睡个好觉。
盐水漱口 ：早、午、晚或很难受时，可用盐水漱喉咙，以缓解不适。将1茶匙盐泡人1杯温水中漱口。
服用维生素c ， 补充锌，补充营养素如维生素A及B-胡萝卜素，蒜头精胶囊，综合矿物质或海带，蛋白质分解酵素，维生素B群。

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