长期服用维生素C对身体有害吗?
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发布时间:2007-11-24 09:24:05
>>>>>>>>提问我每天服用3片 每片0.1g(可能是0.01g记不清了)
长期服用会对身体有害吗?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:VC是一种水溶性维生素,容易从体内流失。人体不能制造VC,因此必须每天从富含VC的食物中摄取来满足身体需要。每天补充VC是很必要的。当然要看你用的是哪种VC。有什么疑问,可以找我。营养师,QQ:821609687
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