您现在的位置： 
有效的增高方法（借助外力和药物）已成功者进 如题 我20岁了 有什么方法 增高` 借助药物和器械皆可 物理性增高勿饶（增高鞋一类的） 我就80分 全出了` 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 汗。。。增高的问题，其实不是任何药物可以解决的。 劝楼主还是不要用药物，怕有激素什么的，副作用不小吧应该。 运动吧，这是最好的，最健康的方法。 多喝牛奶啊，吃含铁的食物。。。牛肉。蔬菜水果也多吃。 其实身高多半来源于遗传。。。别看得太重。。 要自信！ 自尊、自信、自爱，好过外型威猛高大却内心狭隘胆小者。 加油！！！ |