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酒精肝早期应怎样注意饮食、运动 我老公检查出是早期酒精肝，我应该怎样照料他的饮食起居，要做哪些有效的运动？ 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 用中草药保肝治疗。不喝酒，不要太疲劳，不要吃生冷油腻的食物,不吃辛辣刺激的食物。慎用对肝有损坏的药物。日常饮食及生活中的注意事项宜: 1、 酸 从中医的角度来看，酸性食物可引药入肝。中药中的五味子就属酸性，它可引药入肝，降低转氨酶。过去，还曾经流行过米醋治疗肝炎。另外，酸性食物还可增加食欲。 2、 甜 甜性食物可给肝炎患者补充一定的热量，易吸收，有利肝炎的恢复，在肝炎的急性期，食欲减低，进甜食是好的。 3、苦 中医认为苦性食物属寒，可清热解毒。对肝胆湿热型肝病患者进食苦性食物是有益的，但啤酒例外。 |