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感觉自己的消化有些问题 我总是感觉不到饿 感觉一天只吃早饭就可以 并且我大便也有些问题 有时3天不大便甚至更长。怎么解决呢 还有把食物吃到肚子里一直到排除 中间能不能感觉到食物在肠胃中蠕动呢 谢谢大家了 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你除了消化功能有些问题外，你的排泄功能也不是很正常，而且两者相互作用加重了你的食欲减退。你应该调整一下你的生活规律，做到做什么事情都要有时有序，适当增加粗纤维的食物的摄入和体育活动，不要久坐，相信你的不适会很快有所发转的。另外说明一点，胃肠蠕动我们是感觉不到的。 |