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我这样是有抑郁症吗? 我有明心里很烦 很乱 总感觉心口好像压了一块石头,出气都很困难,很难受 心里总想些不开心的事情 有时感觉生活好没意思 情绪很消极 似乎有轻生念头 总感觉这个世上自己是一个孤独的人 自己天天过的很不开心 做事情有时也没心情 有时好想睡觉 睡了之后就不要在醒来 我时常还会想一些不开心的事情 总想着当初我怎么会这么做呀 我错了 很喜欢钻牛角尖一样的 但有时有朋友玩了 我完全像变了一个人似的 我变的活泼开朗 爱说爱笑 所以有的没有和我接触太多的朋友都认为我是一个乐观的人 好像没什么烦恼一样的 可是这只是短暂 当朋友散去 一切恢复平静时 我的情绪就又开始低落了 是不是因为我生活太空虚了 太空闲了 我是一个单身女孩 工作也不忙 自己的时间很充足 有时想利用这些时间学点东西 或找份兼职工作什么的 但一直拖 都没有做 我真的想让时间天天都安排的满满的 没有空闲 让我不要休息 不要一个人坐在那里发呆 .......... 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 其实不是，空虚不代表是抑郁。有时候我也会觉得很空虚，也觉得很寂寞，可是，在某些时候不如让自己有足够的事情让自己不胡思乱想。可以不用那么麻烦呀，比如看看电视，和笔友写写信什么的，不都是挺好的吗？可以让自己做自己喜欢的事情。抑郁的人情绪应该是比较不稳定的。你可以看看心理咨询网，这里介绍抑郁的概念。不妨自己去逛逛街也好。呵呵，不行你可以看看书，可以是小说哦。 |