失眠了怎么办啊
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  发布时间：2007-11-29 08:38:40

>>>>>>>>提问

我这几晚都是失眠一道睡觉时候就不著,..可是还是困
就是睡不著而且火气很大..很烦恼请问这是为什么
如果可以让我睡觉,,睡不著真的很难受
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

失眠有多种原因，工作压力大，情绪问题等，多方面原因吧。药物是一个方面，主要是缓和压力，劳休结合，加强锻炼。服些养心安神药，调节神经的。你的这种情况是神经功能紊乱，口下列药试试，谷维素，维生素b1,刺五加,心得安,安定.这几种药配合用,效果差不多.

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