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高血糖，高血脂，低血压，怎么办? 年仅22虚岁，怎么会这样哦？ 我也不算很胖吧，155cm ，47 kg ，要减肥吗？ 虽然自己是觉得有点胖的。 三高跟肥胖有关? 我属于肥胖人群？ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 高血糖 高血糖:当血糖高于正常时称为高血糖症。如果这种状况持久存在，对人体的各部分均有害。病人会感到全身不适，常有疲倦、口渴、大量饮水、大量排尿等表现。如情况严重，应尽快就医。 使血糖变得过高的常见原因有： （1）所使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够； （2）运动量明显减少，胰岛素不能有效发挥作用； （3）摄食过多特别是甜食或含糖饮料； （4）过度肥胖； （5）情绪或精神上的压力过重； （6）低血糖后出现反跳性高血糖被称为SOMOGYI现象； （7）饮酒可导致低血糖，也可导致高血糖； （8）服用某些药物，如强的松、地塞米松等会引起高血糖的药；又如服用了某些止咳糖浆；（9）在生病或其它应急情况下，原先使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够等等。 防止高血糖的出现，应做到： （1）坚持饮食调节和运动调节； （2）控制体重在正常范围之内； （3）尽量避免使用影响糖代谢的药物，如必须使用，则应咨询糖尿病医生； （4）在生病时及时就医，以便及时调整治疗方案。 高血糖昏迷的急救 糖尿病患者由于治疗用药不够，或是还患有其他疾病，这样使血糖急剧增高而引起的昏迷，叫高血糖昏迷。另一种是由于胰岛素注射过量或又加上没有吃饭，这样使血糖过低而发生的昏迷，叫低血糖昏迷。 在急救时，如果错误地让高血糖患者喝糖水，等于火上浇油。此时能认真作到保证病人呼吸道畅通就是高明的办法。高血糖时，病人非常口渴，皮肤、口唇干燥，呼出的气体有甜的气味；低血糖时，皮肤潮湿，呼吸无特殊气味。上述这些方法仅供区别高血糖和低血糖时参考。 急救措施 1.如果糖尿病人突然意识丧失的话，家人应立即将病人的衣服解开，并让病人成昏睡体位，保证呼吸道畅通。在救护车到来之前最好不作其他处置。 2.急救低血糖昏迷的有效办法是让病人喝糖水。而对于高血糖昏迷则让病人喝加有食盐的茶。如果家人能区分两种昏迷的话，那就可以进行适当的处理。 高血脂 高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。 血脂过高的原因是进食含脂肪和胆固醇类食物过多，同时与遗传因素等有关系。 血浆中的“脂”主要是胆固醇和甘油三酯，它们并非单独存在，而是以载脂蛋白的形式被转运，载脂蛋白主要包括有乳糜微粒(CM)、极低密度脂蛋白(VLDL)、中密度脂蛋白(IDL)、低密度脂蛋白(LDL)及高密度脂蛋白(HDL)五种。目前根据以上五种载脂蛋白升高或降低程度的不同，将高脂血症五型，降血脂药的选择就要根据不同类型选择不同的药物，具体如下： Ⅰ型：此型以CM升高为主。胆固醇和甘油三酯均有不同程度的升高，以甘油三酯升高较明显。此型最少见，目前尚无较好的药物可以治疗，主要通过低脂饮食控制。 Ⅱ型可分为Ⅱa和Ⅱb型，Ⅱa型以LDL增高为主，Ⅱb型LDL和VLDL均增高， Ⅲ型为异常β-脂蛋白血症。 Ⅳ型以VLDL增高为主。 Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ型均较常见，其中Ⅳ型最常见。Ⅴ型较少见，是CM增多与VLDL增多的混合型。 目前降血脂药物品种多，效果各异，其作用机理一般为干扰脂质代谢过程中某一或几个环节。药物有三七脂肝丸和清芝灵片等。如减少脂质吸收或加速脂质的分解与排泄，干扰肝内脂蛋白的合成或阻止脂蛋白从肝内传送入血浆，增加脂蛋白从血清中清除的速率等。 一、血脂正常值： 1、总胆固醇(TC):200ml/dl以下或3-5.2mmol/L左右 2、甘油三酯(TG):150mg/dl以下或1.7mmol/L左右 3、低密度脂蛋白(LDL-C):120mg/dl或3.12mmol/L以下 4、高密度脂蛋白(HDL-C):40mg/dl或1.04mmol/L以上.次项指标太低不好。 二、高血脂的危害性： 高血脂症是全身动脉粥样硬化的危险因素，如易患冠心病，脑血管硬化，周围血管病等，少运动者高血脂症如合并高血压，糖尿病，或有冠心病，肥胖，脑卒中家族史，危险性可增加1-5倍。 有研究证明，高血脂症患者，血脂水平下降1%，心脑血管疾病的死亡率可下降2%，因此，降低血脂水平是预防和治疗心脑血管疾病的重要而有效的手段。 高血脂治疗偏方 方1 【组成】绿茶2 克、菊花10 克、山植片25 克。 【用法】加水400 毫升煮沸5 分钟，分3 次温饮。加开水复泡续饮，日服1 剂。 【主治】高脂血症。 方2 【组成】绿茶6 克、大黄2 克。 【用法】沸水冲泡，代茶频饮。 【主治】高脂血症。 方3 【组成】绿茶、荷叶各10 克。 【用法】沸水冲泡，代茶频饮。 【主治】高脂血症。 方4 【组成】绿茶、何首乌、泽泻、丹参各10 克。 【用法】水煎服，每日1 剂。 【主治】高脂血症。 方5 【组成】陈葫芦15 克、茶叶3 克。 【用法】共为粗末，沸水冲泡，代茶频饮。 【主治】高脂血症。 方6 【组成】荷叶、山楂、乌龙茶、六安茶。 【用法】共研粗末。开水冲泡代茶饮。 【主治】高脂血症。 方7 【组成】绿茶6 克、草决明20 克。 【用法】开水冲沏，代茶饮。 【主治】大便干燥，口舌干之高血脂症。 方8 【组成】山碴片300 克，大枣、红糖各30 克，米酒1000 毫升。 【用法】浸10 天。每天摇动1 次，以利药味浸出。每晚睡前取30～60克酒饮服。 【主治】高脂血症。 【说明】实热便秘者忌甩。 方9 【组成】乌龙茶3 克、槐角18 克、何首乌30 克、冬爪皮18 克、山楂肉15 克。 【用法】水煎诸药去渣取汁，冲胞乌龙茶，当茶饮。 【主治】高脂血症。 【说明】本方有清热化瘀通利血脉，健身益寿作用，可增强血管弹性，降低血中胆固醇，防治动脉硬化的作用。 方10 【组成】制首乌60 克（切碎）、白酒500 毫升。 【用法】浸泡密封。每天摇动数次，3～5 日后即可饮，每日1～2 次，每次10～15 毫升。 【主治】动脉硬化症，高血脂症。 |