考前失眠怎么办?
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2007-12-18 08:54:43
>>>>>>>>提问有人考前经常失眠
6月份就要中考了
关键是他自己应该还没明确意识到这个问题
应该不好给他这个心理暗示
我想问下要怎么给暗示
让他缓解考前紧张
还有什么饮食上的解决方法吗?
求教解决方法。
PS:女的,成绩还不错
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:晚上睡钱喝一杯牛奶 再有可以买纯氧来吸吸 会有帮助 考试主要还是靠平时的努力 如果她平时成绩不错的话 就不用太担心 唯一要注意的就是正常发挥 很紧张是不会有帮助的 只会带来副作用
≡ 查看、发表评论 ≡