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关于肾虚的问题,请大家帮忙 大家好,我今年20岁,是一个在校学生. 最近我总感觉自己夜尿频多,大概早上4.5点的时候就会起来上厕所. 这让我感到很困扰,而且尿里有满多的泡泡. 平常腰部会有点酸`` 估计自己是肾虚了.. 但是就是弄不清楚自己到底是肾阴虚还是阳虚, 去中医那检查,中医也没说个准确, 就告诉我回去吃桂附地黄丸 而且是要等到立冬过后再吃.. 我昨天吃了之后,今天早上觉得嘴唇干干的 而且尿也多了. 所以我想请各位朋友帮帮忙. 1.我到底是肾阴虚还是阳虚? 2.我现在能服用桂附地黄丸吗?服用过后像嘴唇发干的症状是正常的吗? 还有什么药物能巩固治疗肾虚呢? 3.在饮食方面我需要注意什么呢?由于我是一个在校的学生, 所以希望朋友们不要发那些比较复杂的食补,因为条件不允许. 好吗?在此先谢谢大家了.. 谢谢各位好心的朋友了!谢谢大家! 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 先来介绍两个概念，在中医里肾主藏精，主生长，发育，生殖。肾中精气是人体的生命活动之本，存在两种生理效应：即肾阴和肾阳。肾阴对人体各脏腑起滋养、濡润的作用，肾阳对各脏腑起推动作用。而肾阴和肾阳之间相互制约，当这种相对平衡被破坏时，就会出现肾阴虚或肾阳虚。 肾阴虚的症状：眩晕耳鸣，腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，男子遗精，舌红少津，脉细数； 肾阳虚的症状：疲惫乏力，腰膝冷痛，形寒肢冷，小便不利或遗尿失禁，男子性欲减退，水肿，舌淡胖，尺脉弱。 简单说来，肾阴虚，患者多见阴虚内热，自觉热；肾阳虚，患者见阳虚外寒，怕冷。 可是你描述的症状偏少，请自行对号入座。 都从大学阶段过过，通宵游戏，电影，休息不佳，或者有对象等等，更为多见肾阴虚，而肾阳虚常见还是高龄。 下面是第二个问题： 桂附地黄丸主要用于温补肾阳，属于补益类的方剂，阳气壮了，自然口唇发干并不少见。但反过来说，是否你的肾阳本来就不虚呢？ 从我对你症状的分析就明白，我建议你补肾阴为主，如六味地黄丸即可。 但最为重要的是，你应当注意维持健康的生活习惯。有句话，紧修不如慢打，光靠吃药，恐怕不行。 第三，补肾阴的食物：吃六味就可以，但注意不要吃韭菜等，可能适得其反。 最后，奉送一个：不知你1月以内是否有感冒，咽痛等感冒症状，尿中泡多不能除外蛋白尿可能性，建议检查尿常规，肾功能，肾脏B超，不要光想功能性疾病，注意除外肾炎。 |