如何去除眼袋了。郁闷中。。。。
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  发布时间：2007-12-20 09:16:13

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睡不着，想的太多了？不知道 最近几个月有的吧555


休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


女生烦恼的眼部问题，大部分都是黑眼圈和眼袋，就我听到一些中医师的说法，黑眼圈除了熬夜，一般还是多为遗传、天生体质所致，除了外在的保养，内在的调理也很重要。而眼袋的形成除了天生体质所致，难以靠后天改善，另外，像是睡眠不足、睡前喝太多水或是哭得太凶，也会让眼睛肿得跟核桃一样。

针对眼部问题的保养，可能我真的很"大长今"，不喜欢用现成的保养品，喜欢用天然的材料做眼膜来敷，我试过很多有的没的，其中最爱用的就是以枸杞和菊花做成的眼膜。枸杞和菊花是很多人知道的"明目"配方，我会拿它们和奶粉和在一起，眼睛累或睡不够的时候，就拿来敷一敷。另外像是薏仁粉、绿茶粉和紫苏，都是对眼部肌肤有帮助的食（药）材，拿来做成眼膜也相当棒。

美眼按摩


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除了药材的利用之外，我对经络按摩、穴道按摩也非常有兴趣！虽然我不是中医师，但每次看到书报杂志或电视节目有相关的讯息，都会赶快抄下来试试。像我每次眼睛比较累或是早上起床觉得没睡饱，我都会帮眼睛做个马杀鸡。你可以试试看先将双手握拳，大拇指放开按压在太阳穴，再以食指侧边顶住眼头下方，以非常轻柔的力道在从眼头下方刮按到眼尾下方，如此朝一方向做个几次，你会觉得眼睛热热的，非常舒服，这样可以促进眼部的血液循环，也可以改善黑眼圈的淤血现象。


美眼DIY4帖

黄芪枸杞菊花茶

材料：

菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

作法：

1.将所有药材先过水洗一遍。

2.药材放入杯中加热水，入味后当作一般茶饮。

雅妍小提醒：

如果要让药材的效果发挥得更好，建议大家还是把药材煮过，只要把药渣滤掉，就可以当成茶来喝，非常简便。


美眼敷膜Ⅰ

材料：

菊花、枸杞各少许、奶粉15克。

作法：

1.菊花加适量的水煮滚，沥掉取汤汁就好。

2.枸杞泡软后捣成泥，再加入菊花汁、奶粉调成糊状。

3.洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。

雅妍小提醒：

因为眼部的肌肤较细致敏感，直接敷上比较不好，利用化妆棉帮助眼部吸收养分，就可达到眼膜功效。


美眼敷膜Ⅱ

材料：

薏仁粉、绿茶粉适量。

作法：

1.将薏仁粉和绿茶粉混合，再加适量水调成糊状。

2.洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。

雅妍小提醒：

薏仁可以消除水肿，而且可以美白肌肤、预防黑眼圈的形成，加上绿茶粉可以促进血液循环，改善熊猫眼及眼睛肿的问题。


美眼敷膜Ⅲ

材料：

紫苏叶2片、黄豆粉15克、蛋黄1个。

作法：

1.紫苏叶洗净后擦干，切成碎屑，再加入黄豆粉和蛋黄调成糊状。

2.洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。

雅妍小提醒：

紫苏虽然是食材，但用来敷眼睛，也可以抚平眼部的细纹，并消除黑眼圈。除了做成眼膜，也很适合油性肌肤者拿来敷脸喔！

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