我妈妈的颈椎上有一个突起的小包
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  发布时间：2007-12-25 08:06:49

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我妈妈的颈椎上有一个突起的小包，症状为头部麻木，头皮发紧，晃动脖子或有人给捶肩时症状减轻，有时贪睡，有时头疼，经常服用止痛药。
年龄：49
身体状况：瘦小但食欲无问题，有很长时间的烟龄
注：经期已过，有时做强烈的体力劳动
我想知道这是什么病症的表现，谢谢。
她的女儿急切等待中………………
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

应该是颈椎增生了.
这种病是久坐,低头造成的,因此,平时应适当的活动,不能长时间坐着不动.
有颈椎药贴,如果较疼可以贴几天,平时还可以用一个磁片贴在颈椎包上,磁片可以消炎,止疼的.
你有时间可以给你妈妈按按摩,常揉揉脖子颈椎,常做也有助于缓解. 按摩很重要哦！
每天早晨起床前,侧卧身子,用手搓脖子,每侧36次.出门前也搓搓,搓热.效果也不错.这个方法每个人都可以做,可起到保健作用,防止得颈椎病.
除此之外，你母亲可以补些钙.
有个偏方比市场上卖的钙片效果还好,还不贵.
你去中药店,或市场,自己家有更好,买一斤"黄瓜籽",回家用锅将黄瓜籽炒成黄色,(注意火候,别炒糊了),搌碎,每天早晚各吃汤匙.可以常用.
不要总是低头太久，比如织毛衣、劳作等等。

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