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人多久排一次尿？? 最近感觉自己尿尿的次数多了..不知道为什么?会不会有什么病啊?平时喝水的次数还好..也不是很多..皮肤却很干..是不是水分都从尿液排走了? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 正常人多长时间排一次尿？这个不一定，主要是要看喝水的多少还有出汗的多少来定。 如果整天不运动，单纯为了排出体内的代谢废物，喝水也很少的情况下，一天只要400毫升尿就够了，按每次尿量200毫升估算，一天两次小便也就最少了。如果气温高，身体排汗量大，平时饮水量也大，每天排尿10次以上也很正常。因为体内有个很完善的水盐代谢系统，只要不是喝水不够或者饮水过量，这个系统都能很好地完成酸碱平衡和水盐代谢的任务。 前段时间气温高，体内很多水分由皮肤出汗给排掉了，现在气温降低，出汗变少了，体内多余的水分相对集中到尿液中排出，因此冬天比夏天的尿量多很正常。 |