心理健康 |
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心里很烦怎么办.? 心里很烦怎么办.? 怎么办怎么办.?? 休 闲 居编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 只是暂时的现象。。 人都会有这样的阶段 找到你自己喜欢的事情 做你想做的事情 多看看正面的报道和书，电视 试着了解一些家人和朋友的优点 听自己喜欢的歌 觉得实在太压抑了就找个地方吼一下 很快就会好的 ：） 我也有过这种阶段 放心吧，找些能分散你注意力的事就好 最好多一些集体活动 自己闷着越来越无聊。。 实在不行就报个学习班 学什么都行。。 乐器、游泳、什么都可以，试着让自己喜欢上什么就行啦。。 祝天天好心情：） |