突然头晕是怎么回事?
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  发布时间：2007-12-27 08:28:21

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休 闲 居 编 辑

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维生素Ｂ12 缺乏的症状：虚弱，恶心，食欲不振，头晕头痛，唇舌及牙龈发白，体重减轻，背痛，月经不顺，疲倦，眼睛及皮肤发黄，月经不顺，精神抑郁，记忆力衰退，恶性贫血也就是红血球不足，四肢僵硬、易受刺痛，精神不振，神态呆滞，精神或其它神经失常。
食物补充来源: 肝、肾、心脏、肉类、鱼、蟹类、蛋类、干酪以及面包等.

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