手腕酸软无力,有时触筋,写字时像东西把手捆住一般,怎么回事治
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  发布时间：2007-12-28 08:21:09

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有时给我的感觉像是手断了一般,非要用很大的力才能把笔握住,它没有肿胀,外表好似没有一点儿问题一样,以前我以为是因为打篮造成的,没有注意,两年后我的手开始影响我的工作与学习,到现在严重地影响我的工作.造成心烦意乱,我曾经到过几个大医院去治疗过,有的当做腕管综合症,有的当腱峭囊肿等等病治疗,打过小针刀,贴过四十多元钱的块的膏药,打过针灸,到现在为止没有多在作用,请问高人或有关专家这是怎么回事?怎么治疗?我在此答谢了!!!!!!!
休 闲 居 编辑

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钙缺乏症状：易作梦，头痛，抽筋，磨牙，肌肉抽动，手颤抖，手脚麻木，腰酸背痛，关节疼痛，易骨折，不明原因疼痛 ，频尿，唠叨，身材矮小，尿床，月经疼痛，心悸。
食物补充来源：补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品： 乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼、虾、蟹类与海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜。蛤蜊、海参、田螺等。 肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。 蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。 水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。高粱、荞麦片、燕麦、玉米等杂粮较稻米、面粉含钙多，平 时应适当吃些杂粮。

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