睡觉总张嘴巴能改掉吗？
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  发布时间：2008-01-02 11:22:14

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睡觉总张嘴巴能改掉吗？
休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

一、张嘴睡觉原因：
1、急性鼻炎或慢性鼻子；
2、感冒造成鼻堵塞；
3、扁桃体炎或扁桃体肥大；

因为上述炎症导致鼻腔呼吸不通畅，使鼻腔呼吸在睡眠时满足不了供氧需要，人只好用嘴巴呼吸。

长期用嘴呼吸会由于内外部空气压强不同使牙床发育畸形，还容易口干，使细菌直接进入咽道，加重病情。

二、办法

1、到医院检查，对症治疗，一般病好即能解决张嘴问题。

2、让患者有意识的闭嘴睡觉，初期可用胶布强制闭嘴。

3、睡前保证鼻子畅通，用冷水冲鼻子或吃药。

张嘴睡觉是睡觉时鼻腔不通气的缘故，应到五官科检查，是鼻腔前部还是其他部位有阻塞，特别是鼻后孔处的增植体是否有肥大。

一、张嘴睡觉原因：
1、急性鼻炎或慢性鼻子；
2、感冒造成鼻堵塞；
3、扁桃体炎或扁桃体肥大；

因为上述炎症导致鼻腔呼吸不通畅，使鼻腔呼吸在睡眠时满足不了供氧需要，人只好用嘴巴呼吸。

长期用嘴呼吸会由于内外部空气压强不同使牙床发育畸形，还容易口干，使细菌直接进入咽道，加重病情。

二、办法

1、到医院检查，对症治疗，一般病好即能解决张嘴问题。

2、让患者有意识的闭嘴睡觉，初期可用胶布强制闭嘴。

3、睡前保证鼻子畅通，用冷水冲鼻子或吃药。

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