无法振作!!!帮帮我!
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发布时间:2008-01-02 11:24:48
>>>>>>>>提问我82年的觉得自己的年龄很大了,工作还没有稳定下来。没有钱,没有对象,父母对我很着急。我也知道该怎么按照自己的职业目标去努力,但不知道为什么就是每天很颓废,天天看电影,振作不起来,几乎要崩溃了。周围的事情对于我来说一团糟,一团渺茫,我说不清楚是怎么回事,我不知道,我很痛苦,救救我!!
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:每个人都有像你这样的时候,有可能是职业倦怠吧。生活没有目标,缺乏激情,什么也提不起劲来,从你的描述来看,你的压力一定很大,所以采取了什么都不做,或看电影这些方式,来逃避内心的压力,我觉得你首先要明确自己的压力源是什么,如果是工作方面的问题的话,目标要合理,不能太高,如果目标太高,一下子达不到,内心就会产生压力,急于求成,往往适得其反,人生和事业都要一步一步来,这是男人们常犯的错误。跟别人学和自己比,只要每天自己有进步就行了,不要期望一下子能达到一个什么成就,这样每天都能快乐着。
我建议你去video.baidu.com里搜一下吴维库的《阳光心态》,我想能得到一些启发,我也是刚刚从你这种状态中恢复过来,一句话就是“确定好你的人生目标,然后做你现在能做的”
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