野菊,枸杞和黄芪怎么配茶喝?
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发布时间:2008-01-06 14:02:15
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休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:菊花凉性的 枸杞温性的 菊花是下火的,而枸杞是补气的,用多了会上火,最好别一起来用。
【菊花的功效】疏风,清热,明目,解毒。
治头痛,眩晕,目赤,心胸烦热,疔疮,肿毒。
①《本经》:主诸风头眩、肿痛,目欲脱,泪出,皮肤死肌,恶风湿痹,利血气。
②《别录》:疗腰痛去来陶陶,除胸中烦热,安肠胃,利五脉,调四肢。
③陶弘景:白菊:主风眩。
④《药性论》:能治热头风旋倒地,脑骨疼痛,身上诸风令消散。
⑤《日华子本草》:利血脉,治四肢游风,心烦,胸膈壅闷,并痈毒,头痛;作枕明目。
⑥《珍珠囊》:养目血。
⑦《用药心法》:去翳膜,明目。
⑧王好古:主肝气不足。
⑨《纲目拾遗》:专入阳分。
治诸风头眩,解酒毒疔肿。
黄茶菊:明目祛风,搜肝气,治头晕目眩,益血润容,入血分;白茶菊:通肺气,止咳逆,清三焦郁火,疗肌热,入气分。
枸杞的食用方法:
1.早晚各取20-30粒嚼食,长期食用,养颜明目,延年益寿。
2.取枸杞30-40粒泡于茶中,碧茶红果,色香俱佳,清香醇和,生津止渴,坚持饮用,益肝补肾。
3.煮八宝粥放入适量枸杞,和胃补肾,滋肝活血,老人最宜。
4.炖肉时,出锅前10分钟放入枸杞60粒,身瘦体弱,食之最宜。
5.枸杞在做菜、煲汤时均可适量使用,有食补之功。
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