您现在的位置： 
洗澡先用热水再用凉的好吗 我以前看过电视上说 好象是咱国家主席喜欢用热水洗完 再用凉水冲下 这样对身体好吗 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 好不好很难下结论，因为每个人的生理情况不一样，不过从细胞生命学来看，经常能让身体保持相对低温，的确有好处，至少可以提高身体抵抗疾病的能力。至于用热水洗完 再用凉水冲一下，能及时降低体温，至少我认为是比较合理的，但凉水要和室内环境温度相差不要太大，总之如果自己适应就可以，这样也可以锻炼我们身体的应急能力，一旦遇到突发性气候或不得已下到凉水中时，不至于身体一下子受不了得病。 |