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怎么可能 大便的时候为什么会出血。。也不是月经呀。。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 大便出血有两种：一类是内出血，多为胃肠道溃疡导致，大便为黑色。此类出血危害极大，应尽快就医，否则有失血过多的危险，严重是会休克死亡。另一类为肛门出血，粪便外有鲜红的血液，多为痔疮破裂或肛裂导致，当严重便秘时，粪便干燥，排便时用力过大或因长时间不排便，粪便体积过大导致肛裂。此类状况问题不大。1 多吃粗粮。如玉米，红薯，芋头，麦片，小米等。2 养成定时排便的习惯。每日凌晨5：00~7：00是人体修复大肠的时段，此时就是没有便意，也试着排除，四五天后一般生物钟会调节过来。3 多吃水果、深绿色蔬菜和富含蛋白质的食物保证VE VC VA等维生素的摄入。葡萄，橙子，梨，猕猴桃以及菠菜，青菜等深绿色蔬菜。4 保证充足的睡眠和定时饮食，早餐不吃也易导致便秘。 祝你健康 |