两年前双脚麻,到现在已经麻到全身了。心也麻,帮帮我好吗?
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发布时间:2008-01-08 08:32:27
>>>>>>>>提问大家好:
我妈妈今年53岁,两年前双脚麻木,现在已经麻到心脏了,我非常担心,又不在妈妈身边,妈妈也曾经治疗过,目前在针灸。 各位好心人,如果您有好的治疗方法,请留言!再次表示感谢!
>>>>>>>>休闲养生网回答:
极度缺钙.
钙缺乏症状:多梦,头痛,抽筋,磨牙,肌肉抽动,手颤抖,手脚麻木,腰酸背痛,关节疼痛,易骨折,不明原因疼痛 ,尿频,尿急,尿床,唠叨,身材矮小,月经失调,痛经,心悸。 休 闲 居 编辑
食物补充来源:补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳,均衡营养,科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品: 乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼、虾、蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜。蛤蜊、海参、田螺等。 肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。 蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。 水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。高粱、荞麦片、燕麦、玉米等杂粮较稻米、面粉含钙多,平时应适当吃些杂粮。