往后仰脊椎在腰的那个部位痛是什么原因?
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发布时间:2008-01-10 08:59:42
>>>>>>>>提问是最近才有的.
情况:男,23岁,办公室工作.
基本没有什么时间锻炼,经常姿势是坐着的.这是不是造成这个的原因?
会得了什么病吗?
有没有相同情况的朋友或者医生朋友回答我呢?
去医院检查的话查哪?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:你总是坐着,也不活动,当然会压迫腰椎引起疼痛了。不过你应该只是微小增生,就算去医院,拍X片也看不出来,不过你要是想确诊,最好做个MRI。当然,我认为没多大必要。
你最需要做的就是:
1 在单位工作不要保持坐姿超过40分钟,应站起来活动一下。
2 回家后,以硬板凳代替沙发,以减轻腰椎压力。
3 每晚做热敷。就是用热毛巾敷在你疼痛的部位。15分钟就可以。
4 可以适当吃点活血药。外面各大药房都有卖的。
5 祝您早日康复!
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