怎樣矯正孩子的八字腳?
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发布时间:2008-01-10 09:00:38
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休 闲 居编 辑
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孩子患了八字腳應怎樣矯正呢?除了讓孩子在坐、站、走、跑的姿勢要正确外,還可以用下面几种方法 進行矯正:?
1.步態練習法 先給孩子擺正步型,然后家長數著口令,讓孩子慢慢踏著拍節作矯正練習,每次練習的步數時間和次數,可根据孩子腳步畸形的程度和形成的時間長短而定,并要 循序漸以腳步得到矯正為准。?
2.直線邁步法 在地面上畫兩條直線,兩直線間的距离為一橫拳,然后讓孩子的腳跟和腳尖都踏在直線上,走步時步伐要由小到大,由慢到快,每次走二十至三十個來回。?
3.直線跑步法 在地上拉一條繩子,讓孩子的腳掌平行于繩子跑,也可以讓孩子沿著畫好的直線跑,在跑步時不要讓孩子出現八字腳。?
4.家長提醒法 孩子的腳步矯正有所好轉時,平時走路時仍可恢复原,這時家長要注意隨時觀察孩子的步型,及時提醒孩子進行矯正。?
這樣,做的時間久了,不但矯正了孩子的八字腳,而且還鍛煉了孩子的身体。
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