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健康问题提问 我有时会出现头晕状况,难得会发生,就是发生时比较难受. 睡觉时,做梦,遇到一个难以解决的问题,但是不知不觉会陷入其中,然后不知解决方法,最终越陷越深,手足无知觉,出冷汗,感觉世界在旋转,从上掉下无尽的深渊,吓醒,上个厕所,精神恍惚,头重脚清,睡一夜,第二天无事.这梦做过几次了都.相同. 可能是缺氧问题,自身有些低血糖,感觉呼吸比较慢,闻到烟类物品就会很不舒服. 还有有时上网看小说会出现头晕状况,感觉只剩下头,飘忽忽的很不舒服,站起就头重脚清感觉过一会儿就好了,问题是只看了,2,3章小说,玩游戏就没这问题,哎~什么问题啊.感觉象精神病,呵呵.基本不出现,身体很好!这问题简直是精神上的折磨啊,还好难得出现!就是今天在大厅和家人说话突然出现这问题,头晕,身体只感觉得到大脑,然后大脑又在乱想东西,有点精神错乱,那时大厅比较封闭,一两 个人吸烟,有比较吵,就感觉很不舒服了,避开,过了很久才恢复过来! 休 闲居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你如果喝酒的就要断喝...喝酒伤身体... 你就试试 早睡 早起.... 早晨6点钟为标准... 锻炼肺呼吸.....深呼吸 在慢慢吐气....这样锻炼可以提高呼吸肺功能... 晚上睡觉时 用温热水泡脚....反正温热水泡脚有很多好处. 还有就是 不要对着 电脑整天看.... 电脑的辐射力 会对 眼不好... 现在很多人对着电脑着迷. |