喝伊利优酸乳潘伟柏拍的广告能长高或减肥吗?
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发布时间：2008-01-19 16:23:30
>>>>>>>>提问我打算去买一箱伊利优酸乳喝.每天一瓶.早上至中午喝完.
这类牛奶能不能减肥啊?它的脂肪是最低的那种了.1.0克.喝也应该不会长胖吧?
不能长高,还会长胖,?
那我不能选择喝这种咯.?
那网址上说的,每天一杯牛奶,最营养.那是喝哪种牛奶啊?
>>>>>>>>休闲养生网回答：
每天一瓶应该可以！
长胖与各种因素有关。
优酸乳并非酸奶，而是含奶饮料，其中牛奶的含量很少，你仔细看会在包装上发现写着“乳饮料”一类的字样。
"酸牛奶"和"含乳饮料"是两个不同的概念。在配料上"酸牛奶"是用纯牛奶发酵制成的，属纯牛奶范畴，其蛋白质含量≥2·9％，其中调味酸牛奶蛋白质含量≥2·3％。而含乳饮料只含1/3鲜牛奶，配以水、甜味剂、果味剂。所以蛋白质含量只有不到1%，其营养价值和酸奶不可同日而语，根本不能用来代替牛奶或酸奶。
含乳饮料又可分为配制型和发酵型，配制型成品中蛋白质含量不低于1·0％称为乳饮料，另一种发酵型成品中其蛋白质含量不低于0·7％称为乳酸菌饮料，都有别于真正的酸奶或牛奶。
根据包装标签上蛋白质含量一项可以把它们与酸奶或牛奶区别开来。休 闲 居 编辑
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