硬汉一根手指做俯卧撑
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  发布时间：2008-01-20 14:44:07

    本报讯 (东亚记者 庄利铭 摄影 王振东) 只靠一根手指支撑身体就能做俯卧撑，这种超高难动作您见过吗？7日下午，家住长春市二道区吉顺小区的小伙子程少清，来到本报表演了令人叹为观止的单臂单指俯卧撑，他用右手大拇指撑地，一口气做了5个俯卧撑。

　　身体瘦弱 在部队练就铁指
休 闲 居编 辑
　　1993年，18岁的程少清入伍来到天津武警某部，当时他体重还不到50公斤，用战友的话说，瘦得像个猴子。一开始，他连10个俯卧撑都做不下来，看着别人讥笑的眼神，程少清上火了：“我非要做出个样来不可！”从此，他每晚跑完20公里拉练回来，就一个人趴在操场上练习俯卧撑，不管多累他都坚持到做不动为止，他每天都是最后一个回宿舍。功夫不负苦心人，随着时间的推移，原先瘦小枯干的他，越来越强壮魁梧，一次做三四百个俯卧撑轻轻松松。

　　天性好胜的程少清，并不满足于自己的成绩，他开始尝试用5只手指撑地做俯卧撑。经过一段时间尝试后，渐渐地，用来支撑的手指也越来越少，由4个指头缩减到1个指头！参军的第二年，程少清练成了用一个手指做俯卧撑的绝活。

　　信心十足 曾打破全国纪录

　　去年5月，程少清在《中国体育报》上看到，中国大众体育纪录中，有一个空军上校创造了双臂单指做俯卧撑26个的全国纪录，他觉得以自己的水平也可以挑战一下。5月中旬，程少清来到北京中国体育报业集团，挑战空军上校的纪录，他左右手各用一只手指撑地，一口气做了32个俯卧撑，一举打破原纪录，成为中国大众体育纪录现任保持者，这个成绩至今仍没有人打破。程少清说，当时做完32个俯卧撑起来，两个手指都麻了，过了好几天才恢复过来。

　　想挑战吗 央视邀他去挑战

　　程少清说，央视三台《想挑战吗？》栏目组6日给他打来电话，邀请他去北京参加特别挑战，只要他能在一分钟内用双臂单指完成60个俯卧撑，便算挑战成功。程少清说，他现在已经练成单臂单指做俯卧撑，双臂单指做俯卧撑对他来说非常轻松。说着，程少清伏下身，以右手大拇指撑地，左手则背到身后，微笑着做起单臂单指俯卧撑来，一个、二个、……五个！程少清做了一次超高难表演。 

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