我胃口大,胃又比较不好。而且有便秘的情况。请问我该怎么减肥呢
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发布时间:2008-01-21 09:27:25
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休 闲 居 编 辑
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减肥不是你不吃饭不让脂肪增加就能减肥的 ,要多加锻炼,用生物学说呢,就是你多加锻炼会增强你的新陈代谢能力,糖类会消耗的很多,这样才回
使身体的脂肪转换为糖类被消耗,这样也就达到的减肥的效果了。不要轻易相信一些减肥药啊,减肥茶啊,很可能有副作用,对自己的身体没多少好处的。我就说那么多,完毕
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