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你知道怎样减肥吗
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发布时间：2008-01-28 09:57:24

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问医生罗

休闲居编辑

>>>>>>>>休闲养生网回答：

减肥要健康，美丽的减，对身体有害的我们不能采纳，我觉得每顿饭只吃6-7分饱，这样坚持下去很容易瘦，而且对身体也很好，减肥肯定是个长久工作，不是说瘦就瘦的，坚持就是成功，而且MM门，少吃淀粉类的食物，对你的减肥也是很有好处的噢。加油就能成功！