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“阴虚火旺”者谁解释一下？ 中医中老讲某某东西“阴虚火旺”者忌食，可阴虚与火旺本来就是两个相对的概念，一个不能吃，另一个就应该能吃。不然给谁吃？？？难道还有什么更深的学问吗？请达人讲讲迷津！ 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 人体阴阳是一种互相制约又合作的关系。打个比方，洗澡水要合适的温度，我们可以把它看作人体的健康状态。如果凉水太少了，热水的量相对多，水温就会高，我们就会觉得烫，这是因为凉水太少不足以抵消太多的热量。同样，阴虚时人体“阴”太少了，不足以制约阳气，就会表现出阴虚火旺的病态：手脚心热、心烦热、面部潮热、口干等等。导致阴虚的原因有很多：先天的体质、嗜食辛辣、情绪急躁易怒、疾病改变体质等。改善阴虚火旺的病态，除服食中药外，平时煮粥可放一些百合、麦冬。把健康作为一种生活习惯，身体才可以长久地健康。 |