肠胃不好,消化不好每天早上喝饮乐多酸奶好吗?还是晚上好?
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发布时间:2008-02-02 15:12:44
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>>>>>>>>休闲养生网回答:肠胃不好,消化不好早上喝饮乐多酸奶是有助于肠胃功能的恢复,但是不能空胃喝,肠胃消化不好是体质变酸的标志,成酸性体质的原因有很多,有饮食方面的原因、心理原因、不良嗜好、不规律的生活、环境污染、缺乏运动等,这其中最重要的两个原因就是饮食不当和运动不足一定要加强体育锻炼,调整饮食结构,同时补充一些碱性功能性天然食品,防止体液酸化,改善酸性体质,喝些大麦青汁能够改善你的肠胃功能
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