请求大家帮忙分析
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2008-02-03 13:37:31

>>>>>>>>提问

首先我说明一下的就是：我的身体完全健康，但是我为什么总是恐惧死亡呢？怕周围的人说起死的事或在电视中看到一些得绝症患者的人，有时甚至幻想人最后一刻的情形，我害怕极了。也好怕亲人有什么突发状况。总之，我就是特别害怕“死亡”这个事，是为什么呢，我的心态还是我的神经有毛病啊。是为什么这样呢，由什么引起的呢？？？

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

每一个人都关心和向往健康。
有人认为，一个人只要不生病就算健康。这种观点是不全面的。
世界卫生组织1984年在宪章中对“健康”的定义是：健康不仅是没有疾病和不虚弱，而且是在身体、心理和社会发展方面都保持的完美的状态。
你是由心理不健康引起的休闲 居 编 辑
不健康的心理状态可以诱发多种疾病
不健康的心理状态如果长期得不到解决，就会损害人的身体健康。
在自我方面要具有自制力，能适度的控制自己的情绪和行为；
能过摆脱焦虑、惊吓、愤怒、痛苦、悲伤等消极情绪的困扰。
对不幸的命运，越是抱怨，越是觉得痛苦；越是想逃避，越是觉得恐惧。不如去面对它，迎战它，克服它，超越它，使一切痛苦俯首称臣，让灿烂的花朵盛开在艰苦耕耘过的土地上。
--------------罗兰

≡ 查看、发表评论 ≡