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女友一直咳嗽怎么办 感冒好后就一直咳嗽，现在都有一个月了，都咳嗽的肚皮，全身都疼，医生开的药不起作用，怎么办啊 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 黄连上清丸或清开灵，加中成药的治疗咳嗽的。 结合治疗，多吃润肺的枇杷叶、剑花、雪耳、无花果、罗汉果、甜杏仁、百合、蜂蜜等。适当用以上的药材做粥，凉一下加蜂蜜吃；还有化湿的山楂茯苓粥，使体内细菌不易生长。又如生津、止渴、清心润肺的太子参（药性有点温，病弱儿童适当使用）、麦冬、莲子、百合粥。用药材做汤水也好。 要提高免疫力的，合理饮食，均衡营养；有氧气运动；心情愉快。多些在多氧气的地方做深呼吸、扩胸运动。 提高免疫力，平时最好多吃抗癌（提高免疫力）的东西，例如灵芝、蜂王浆就是很好，还有较普通香菇、猴头菇、黑木耳、银耳等食用菌类、新鲜萝卜、百合、大蒜（热）、西红柿、红薯（白薯）、茶叶、海带（寒）、黄芪（温）、蜂蜜等。 饮食要均衡营养，注意饮食卫生，防止病从口入，少点油炸、含色素、防腐剂、香精、淹酸、变质等垃圾食品，以免破坏免疫力。 |
