怎样去除眼袋?
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发布时间:2008-02-16 11:30:11
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休 闲 居编 辑
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睡前1小时不要喝水,也不要喝含有酒精类的饮料。多梦、紧张,睡10个小时也不够,睡眠不足,直接造成黑眼圈、眼袋。消除眼袋和黑眼圈的方法:往碟子里倒些牛奶,将脱脂棉放进去,在冰箱里冻一下,拿出来放在眼睛周围敷15分钟。或者用冰的苹果片、黄瓜片、土豆片敷,都能消除眼袋和黑眼圈,但这只是救急的方法,不建议长期使用。
将常用的几种方法归纳如下:
一:把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。
二:睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题
三:按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水份平衡。
四:多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物,
五:闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。
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