有关活血顺气的药膳有哪些?
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  发布时间：2008-02-17 10:08:15

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好！首先祝你身体健康！以下给你介绍几则“顺气活血”的食疗药膳：
1. 茉莉花米粥
取大米50克，茉莉花5克，蜂蜜适量。夏季6月取晨茉莉花，晒干研粉备用；大米按常法熬粥，粥熟后调入茉莉花粉末，加蜂蜜适量。温热食用。
本方顺气活血，调理气机。常食能使肌肤滋润、溢香。休 闲 居 编 辑
2. 马铃薯奶饮
用牛奶250克，马铃薯200克，白糖15克。将马铃薯去皮，切碎绞取汁液待用。牛奶放入奶锅内煮沸，加人马铃薯汁液、白糖拌匀即成。每日1次，当茶饮用，每次1杯。
本方顺气消炎，生津活血。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

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