中老年人如何调整酸性体质
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  发布时间：2008-02-20 08:27:26

    　　正常人体是酸碱平衡的，人体的生长发育、身体机能变化等都需要在一个酸碱平衡的环境下进行，具体的酸碱度值在7.35～7.45，呈弱碱性，平衡点是7.41。

   　　正常情况下，人体自己能够进行调整， 比如通过人体的呼吸系统或者是泌尿系统或者是皮肤进行调整，但是如果长期偏食，吃酸性食物过多造成积累，必然给身体内环境造成紊乱。休 闲居 编 辑

    这是因为，人体的组织器官在酸性环境下容易发生一些改变，这样就容易产生疾病或者是导致人的身体机能失调。

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