我今年快22岁了,身高不到一米七,有什么办法让我再长高点吗,因为我梦想的职业对身高要求太苛刻了
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  发布时间：2008-02-20 08:38:54

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谢谢大家了
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

如果你愿意付出努力的话
还是可以长点的
男生可以长25嘛
20岁之后通过锻炼每年还是可以长1~2CM的
平时多游泳，慢跑，跳高……再注意营养，对自己有信心点，意志+锻炼+营养，锻炼重在坚持，长高不是一天，两天，半个月的事！
平时注意睡眠，每天11点之前睡觉，保证睡8小时（最少要有7小时）睡前30分钟喝牛奶！
再提醒你一点，千万别相信手术和药物，那绝对是对你百害无一利的，世界上没有什么东西不付出就可以轻松得来！
长高靠自己！

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