双足跟粉碎性骨折后,能多锻炼吗?
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发布时间:2008-02-23 09:19:19
>>>>>>>>提问二月前从高处坠落,双足跟粉碎性骨折,共打了5个钢钉。术后拆除已经一个月多了,现在不用拐也能走,但还是感觉很痛,晚上脚还是很肿。而且关节明显比以前粗大,这是正常的吗?现在应该是多锻炼走路,还是少走为佳?谢谢能有简短而又明确的答复。
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:正常。
每天用热水泡下脚,按摩脚部关节,辅助恢复。可以多走路但不能太累,要穿平底鞋,保障骨折部位的恢复。
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