伊利/蒙牛纯牛奶,蒙牛酸酸乳伊利优酸乳哪种最能减肥吗?
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发布时间:2008-02-23 09:22:00
>>>>>>>>提问问题补充:哪个牌子的牛奶可以减肥啊?
休闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:蒙牛酸酸乳 伊利优酸乳都属于乳酸味饮料,是饮料的一种,而不是酸奶类,营养低,糖份高,不但不能减肥,还会增肥的。
伊利/蒙牛纯牛奶,这个虽然不属于饮料,但是纯牛奶似乎也没有减肥的功效,只是营养丰富。
想喝能减肥的牛奶最好选择低脂无糖纯牛奶或者无糖原味纯酸奶。不过什么都要有个度,喝多了都会不减反增。
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